Mój pierwszy pudding chia!

Wreszcie dotarły do mnie zamówione nasiona chia! Mogłam zrobić swój pierwszy w życiu pudding chia bogaty w kwasy omega-3! Samo zdrowie i same pyszności :) Poniżej przepis.

Pudding chia Aleksandry:

• 200 ml mleka sojowego
• 2 łyżki nasion chia
• domowy dżem truskawkowy (mogą być zblendowane truskawki, bądź inne owoce)

Do mleka wsypałam nasiona chia i wstawiłam miksturę do lodówki na całą noc. Następnego dnia na wierzch dodałam truskawki i gotowe!